Mer energi og mindre stress.
Arbeid smartere med ekspertenes beste ergonomiske løsninger.
Kontakt en rådgiver
ERGONOMI: Små detaljer som gjør stor forskjell
Å skape et ergonomisk arbeidsmiljø trenger ikke å innebære store tiltak. Med enkle investeringer vil du og dine medarbeidere kunne jobbe mer effektivt - med tydelig redusert risiko for problemer i for eksempel skulde og rygg.
Et ergonomisk arbeidsmiljø reduserer stress og arbeidsskader samt øker effektiviteten. Derfor har Dustin satset på et bredt sortiment av ergonomisk tilbehør til dagens arbeidsplasser, forteller Yuriy Kim, Nordic Product Manager, TV photo multimedia på Dustin.
- Det handler til en viss grad om å forebygge de ulemper som de stillesittende arbeidsoppgavene kan forårsake. Men det er også viktig for bedrifter å tenke på at en satsing på økt ergonomi samtidig medfører en økt effektivitet, sier han.
Et av tilbehørene i et ergonomisk arbeidsmiljø er en roterbar monitorarm, ifølge Yuriy Kim.
– Jeg merker at mange har skjermen sin stående direkte på skrivebordet, men med en roterbar arm får du økt fleksibilitet. Dette betyr for eksempel at skjermen kan roteres 90 grader når du skal lese et digitalt A4-dokument eller midlertidig trekke den nærmere om nødvendig.
Større synsvinkel
Når det gjelder selve skjermen, bør man sørge for at den har såkalt IPS (In Panel Switching) -teknologi, som i praksis betyr at den gir en bredere synsvinkel enn tradisjonelle skjermer.
– Du trenger ikke å bruke tid på å finjustere skjermen for å finne riktig vinkel, og hvis du samarbeider med andre rundt arbeidsplassen din, blir det lettere for dem å ta del i det du viser på skjermen.
Dessuten er det er stor fordel hvis skjermen er refleksfri, ettersom refleksjoner er noe som kan være veldig forstyrrende, mener Yuriy Kim.
– For den som leser mange dokumenter i arbeidet sitt, kan det også være verdt å sørge for å ha en moderne skjerm med ekstra høy lysstyrke, tipser han.
Gamingstol på jobben
Kontorstolen er selvsagt et viktig del av en ergonomisk arbeidsplass, og en klar trend er at flere og flere bedrifter oppdager hvor godt utformet mange gaming-stoler er - med en god passform for langvarig stillesittende arbeid.
– De har blitt veldig populære, og det er selvfølgelig ikke bare fordi de er laget for gaming, men fordi de er veldig ergonomiske. Hvis man ikke sitter godt når man arbeider, reduseres produktiviteten umiddelbart.
En annen – mindre – del er datamusen som brukes mange timer i løpet av en arbeidsdag. Allikevel velger mange en modell altfor tilfeldig, mener Yuriy Kim. – Det finnes en rekke varianter med godt design som forenkler arbeidet og reduserer risikoen for slitasjeskader i for eksempel hånden eller armen. Det er vel investert tid å se litt ekstra på det aktuelle tilbudet, for å finne en passende modell - som kan brukes av forskjellige personer.
Riktig hodetelefon reduserer stress
Generelt sett, kan ergonomi sies å redusere stress i arbeidsmiljøet, konstaterer Yuriy Kim, og vil derfor fremheve de nyeste hodetelefonene i denne sammenhengen.
– De nyeste variantene har veldig gode egenskaper både for deg og den du snakker med. De har så god støyreduksjon at omgivende lyd effektivt stenges, ute samtidig som de har en støyreduserende mikrofon, som gjør at det bare er din stemme som høres. Nå som åpne kontorløsninger er standard i alle bransjer, er dette noe som har blitt viktig for å redusere stressnivået.
– En annen fordel med de nye modellene er at de har ekstra god komfort. De er lette og har godt designet hodebøyle - det er nesten slik at man ikke kjenner om de sitter på.
