Forerunner 55 er en utmerket løpekamerat som gir deg relevant statistikk, inkludert distanse, tempo og intervaller. Klokken gir deg pulsdata med varsler hvis pulsen forblir høy mens du hviler, og måler hvor hardt hjertet ditt jobber under aktiviteter. Du kan også følge med på helsen din og få varsler direkte på klokken.
Forenkle treningen med adaptive treningsplaner som inneholder råd fra eksperttrenere og gratis treningsprogram tilpasset deg og dine mål, eller med tilpasset treningsveiledning med daglige anbefalinger for løpeturer med ulik intensitet basert på treningshistorikk, kondisjonsnivå og restitusjonstid. Med PacePro får du hjelp til å planlegge konkurransestrategien din. Funksjonen gir deg GPS-basert tempoveiledning for en utvalgt bane eller distanse i Garmin Connect™-appen, slik at du kan tilpasse innsatsen din. Klokken inneholder også en rekke aktivitetsprofiler som baneløping eller virtuell løping, svømming i basseng, pilates, HIIT eller pusteøvelser.
Med Forerunner 55 kan du måle skritt, intensive minutter og mye mer. Du kan også følge opp om du har en rolig, balansert eller stressende dag, og få avslapningspåminnelser som oppfordrer deg til å utføre en kort pusteøvelse. Du kan måle kroppens energinivåer i løpet av dagen, slik at du kan finne de beste tidspunktene for aktivitet og hvile. Med funksjonen Metabolsk alder brukes kronologisk alder, hvilepuls og andre faktorer for å vurdere om kroppen din er yngre eller eldre enn du er.
Når du parkobler din kompatible smarttelefon med Forerunner 55, kan du motta e-post, SMS og varsler direkte på urskiven. Med den innebygde hendelsesdetektoren kan posisjonen din sendes til kontaktene dine under utvalgte utendørsaktiviteter hvis noe uforutsett skulle skje, og du kan også sende posisjonen din manuelt. For at du skal slippe å stoppe og ta opp mobilen under treningsøkten, kan du til og med styre musikken direkte via klokken.
