Gå til hovedinnhold
IT-produkter og tjenester på ett sted
Levering innen 1–2 virkedager
Trygg og sikker betaling
  • Logg inn
  • Opprett konto
  • Logg inn
  • Opprett konto
  • Du har ingen sammenligningslister
  • Du har ingen favorittlister
  • Kunnskapsbanken
  • Kundeservice
    • Finn riktig tilbehør og reservedeler
...loading menu tree
  1. Home
  2. Kunnskapsbanken
  3. Hjemmekontor minsker stress viser svensk forskning

Arbeidsplass

Hjemmekontor minsker stress viser svensk forskning

Visste du at omtrent 40 % av alle svenske bedrifter oppmuntrer sine ansatte til å arbeide hjemmefra minst 1 dag i uken. En aktuell studie med ansatte ved en offentlig myndighet viser at distansearbeid 1-3 dager i uken både reduserte stress og ga de ansatte over 80 timer kortere pendlingstid per år.

Distansearbeid blir mer og mer vanlig både i Sverige og i Norge. Viktige faktorer som har muliggjort utviklingen er:

  • at rask internettoppkobling i dag finnes i de fleste hjem
  • at gruppevideosamtale er blitt enkelt og rimelig
  • at viktig informasjon finnes lett tilgjengelig i nettskyen uansett hvor den ansatte befinner seg
  • at en datamaskin raskt og smidig kan kobles sammen med en annen datamaskin med eksternt skrivebord over internett.

Tre vanlige grunner til at ansatte takker ja til å ha hjemmekontor:

1. Redusert stress

Å slippe reisen frem og tilbake til jobben noen dager hver uke frigjør tid som kan brukes på viktigere ting. Risikoen for å bli sittende bom fast i morgenrushet – og kanskje komme for sent til et møte – reduseres også kraftig. Det er betydelig enklere å klikke på linken til en gruppevideosamtale i riktig tid. Å ha full styring på hele arbeidstiden en dag i uken, uten uforutsette besøk av kollegaer eller kunder, gir trygghet og bedre kontroll over at de riktige arbeidsoppgavene blir gjort. Hjemme trenger man dessuten ikke å uroe seg over ”riktig antrekk” og utseende – hvilket også sparer tid.

2. Bra for familielivet

Muligheten for å kunne arbeide mobilt oppleves av mange som familievennlig. De dagene mor eller far arbeider hjemmefra, kan barna ofte bli hentet litt tidligere i barnehagen. Enda tidligere – dersom foreldrene velger å jobbe videre om kvelden etter at barna har sovnet. En treningstur midt på dagen blir også enklere å få til – en god måte å bruke tiden til å rense hodet og få mer energi på.

3. Gunstig for privatøkonomien

Som ansatt sparer man derfor også penger på å jobbe hjemmefra. I tillegg til kostnader knyttet til pendling og parkering, reduseres også kostnader til jobbantrekk og lunsjmat.

Interessert i å jobbe hjemmefra?

Spør din arbeidsgiver om du kan få ha hjemmekontor noen dager i uken. Sammen med arbeidsgiver kan du diskutere og avtale hvilke krav som stilles til økt produktivitet, tilstedeværelse på møter, tilgjengelighet, personlig kontakt og også hvor raskt bredbånd du vil trenge hjemme. Arbeider du med sensitiv informasjon finnes det effektive VPN-løsninger. Med en VPN-tilkobling kan bedrifter til en lav kostnad kryptere og beskytte all informasjonsoverføring mellom de servere som bedriften bruker, de ansattes datamaskiner og surfeplater – uansett hvor de ansatte befinner seg.

Les også: Fem grunner til at bedrifter oppmuntrer ansatte å jobbe hjemmefra

*Mer om undersøkelsen finner du i SvDs artikkel Fördelar på distans

Sist oppdatert: 1 juli 2022

Tagger

fjernarbeidoffice365skytrender

Denne artikkelen inngår i kategorien Arbeidsplass

Få mer verdi ut av programvaren

Få mer verdi ut av programvaren

Mange bedrifter betaler for programvare de ikke utnytter fullt ut, samtidig som de overser verdien av verktøyene de allerede har. Med stadig nye lisensieringsmodeller, AI-verktøy og sikkerhetsbehov kan et mer oversiktlig programvareoppsett redusere kostnadene, øke kontrollen og klargjøre IT-miljøet på nye krav til AI og sikkerhet.

  • 2026

28 mai 2026

Anskaffelse av bærbare PC-er krever nå bedre planlegging

Anskaffelse av bærbare PC-er krever nå bedre planlegging

Økende etterspørsel etter AI gir redusert tilgjengelighet av viktige komponenter som brukes i bærbare PC-er, noe som gjør det bærbare PC-markedet mindre forutsigbart. Stadige prisendringer og mindre pålitelige leveringstider bidrar til at virksomheter trenger tidligere planlegging, økt fleksibilitet og den rette IT-partneren for å sikre tilgjengelighet.

  • 2026
  • Anskaffelse
  • IT-planlegging
  • Maskinvare

11 mai 2026

Riktig skjerm starter med de rette funksjonene

Riktig skjerm starter med de rette funksjonene

Det å velge riktig skjerm handler om mer enn størrelse og oppløsning. De innebygde funksjonene i skjermen har stor innvirkning på arbeidsdagen din, fra hvor enkelt det er å koble til enhetene dine til hvor mye plass på skrivebordet du faktisk trenger. I denne veiledningen med Philips ser vi på viktige skjermfunksjoner som bidrar til å skape en mer effektiv, behagelig og fremtidsrettet arbeidsplass.

  • Arbeidsplass
  • Guide
  • Inspirasjon
  • Philips
  • skjerm

21. januar 2026

Gå til hovedinnhold

Registrer bedriftskunde

Fordeler med konto

  • Følg ordren og se ordrehistorikken din
  • Lagre favoritter og opprett sammenligningslister
  • Håndter enkelt returer, reklamasjoner og garantisaker
Registrer bedriftskunde

Ring oss på 21 04 40 00

Betalingsalternativer

Mastercard
Visa
Trustly
Faktura

Leveringsalternativer

Bring

Trygg shopping

mcid
verifiedbyvisa

Velg land

Salgsinformasjon

  • Kjøpsvilkår
  • Betalingsalternativer
  • Leveranse
  • Fraktinformasjon
  • Kontovilkår
  • Retningslinjer for personvern
  • Cookies
  • Tilgjengelighet
  • Kampanjeguide
  • Retningslinjer for produktanmeldelser

Tjenester & løsninger

  • Managed Services
  • Dustin IT as a Service
  • Modern Workplace
  • Network as a Service
  • Cloud
  • Databeskyttelse
  • Sikkerhet
  • Product Lifecycle Management
  • Takeback
  • Dustin Software Marketplace

Support

  • Bestilling
  • Levering
  • Reklamasjon & Retur
  • Min konto
  • Betaling
  • Teknisk support
  • Dustin Home informasjon

Om Dustin

  • Presse
  • Les om Dustin Group
  • Karriere
  • Bærekraftig valg
  • Dustins egne varemerker
  • Store bedrifter
  • Offentlig sektor
  • Sikkerhet og Personvern

Inspirasjon

  • Nyhetsbrev
  • Kunnskapsbanken
  • Eventkalender
  • Ekspertråd
  • Black Friday
  • Copilot+ PC AI-bærbare

Dustin Norway AS, Tykkemyr 1, NO-1597 Moss. VAT: 939 483 969

© 2026 Dustin Group AB. All rights reserved.

facebook iconlinkedIn iconyouTube icon
  • Tilbudsvarer
  • Kampanjeprodukter
  • Nye produkter
  • PC & nettbrett
  • Skjermer & datatilbehør
  • Server og Storage
  • Nettverk & sikkerhet
  • PC-komponenter
  • Lagring Interne & Eksterne
  • Skrivere & forbruksvarer
  • Mobiltelefoner & tilbehør
  • Lyd & bilde
  • POS (Point of Sale)
  • Hjem & kontor
  • Software
  • Vis alle kategorier